皆さんこんにちは！

東京都千代田区神田鍛冶町にありますかんだ駅前整骨院（接骨院）です。

まもなくゴールデンウイークが明日から始まり、長くて１０日間休暇を取る方もいらっしゃると思います。

１０日間もあれば十分ゆっくりできるので少し羨ましいですね！！

少しでも余裕があれば日頃の疲労感や張り感などをかんだ駅前整骨院（接骨院）で緩和してゴールデンウィーク後のお仕事も調子良く過ごしましょう！！

さて、本日ですが、腰の痛みについてお話ししていきます。

長時間座っていたり、立っていたりして腰に張り感や疲労感、痛みを感じる場面はござませんか？

座り方や立ち方の姿勢によって腰にかかる負担は変わります。

腰回りの筋肉に負担がかかったり、背骨の腰のエリアの関節に負担がかかったりすることもあれば、

膝や足首など腰から離れているところにも負担がかかることもあります。

かんだ駅前整骨院（接骨院）では、患者さんの初診の際に腰の筋肉と関節の動きを確認し。原因となる筋肉や関節に対してマッサージや鍼治療、骨盤矯正、テーピング、メディセル（筋膜リリース吸引療法）などを行っています。

腰の痛みで立ち上がったり、寝返りが辛い方はお気軽にかんだ駅前整骨院（接骨院）へご相談下さい！