東京都千代田区神田鍛冶町にありますかんだ駅前整骨院（接骨院）です。

寒さの厳しい日が続いていますね・・・！

人体最大の「臓器」である皮膚は、神経や毛細血管がたくさん通っていたり、

痛い熱い冷たいなどの感覚を脳へ送ったり、病原菌などから身体を守っています。

その皮膚は伸び縮みするように設計されてはいるものの、冷たい風に晒されるとすぐに縮こまってしまいます。

良く伸びるタイツからカチカチのジーパンに履き替えたぐらいの感覚です。

血流にも影響が！

硬くて動きが悪くなってしまうイメージは付きやすいでしょうか・・・。

さらに、動きが悪くなると皮膚の下にある筋肉や筋膜まで血流が悪くなってしまいます。

脳がまだ温かいと思っていたとしても、少しでも冷たい風が当たった場所は皮膚が縮こまり、

その温度差によって血流が悪くなることで、肉離れやぎっくり腰になりかねません。

皮膚も硬くなる？？

それだけではなく、皮膚とその下の筋膜が滑らないことにより組織同士がくっ付いて癒着してしまいます。

実際に癒着部分の皮膚をつまむと痛みがでます。

※つねるや爪を立てると違う痛みになってしまうのでご注意ください。

つまむだけで痛みが減る？

そこの痛みの出る部分を中心に手のひら1枚分くらいの範囲で皮膚をつまみ、

引きはがす様に引っ張るを繰り返すと、不思議な事につまんでも痛みが減り楽になりやすいです。

ただ、この治療法痛いです。

悶絶必至です。

みなさん痛い治療嫌ですよね・・・。

痛みのない施術「メディセル」

そんな方々に朗報です！

縮こまっている皮膚を緩める方法は他にもあります。

当院では筋膜の癒着をはがしたり、リンパの流れを良くする専用のメディセルという機械を導入しております。

右図は癒着が無いため摘ままれてもあまり痛くありません。

しかし、左図は癒着が起き痛みが出ている状態なので、摘ままれると痛いです。

メディセルとは簡単に申しますと、カップ状のもので吸引しながら皮膚上をすべらせることで左図の癒着をはがすという機械です。

多少癒着がはがれる痛みはあるものの、つままれる痛みに比べれば痛みを感じにくいです。

メディセルの効果

機械をかけた後は身体を動かしても癒着に引っ張られ症状が出にくいだけでなく、

しかも指で引っ張るよりも広範囲で治療が出来ますので、

癒着範囲が多くなってしまったお身体にはうってつけの治療となっております。

ぜひご相談ください

皮膚の癒着以外にも筋肉痛にとても効果の出やすいメディセルをご希望の方は

いつでもご予約のお電話をお待ちしております。

千代田区神田の整骨院、かんだ駅前整骨院です。

今日は前回四十肩、五十肩の人が固まりやすいとご紹介した大胸筋のセルフケアの方法をお伝えしていきたいと思います。

https://kanda-seikotsu.com/1793/

大胸筋を緩めるには…

大胸筋を緩めるにはまず一般的に挙げられるのが壁を使ったストレッチです。

腕を肩の横まで上げて更に肘を９０度に曲げて壁に腕を引っかけます。

この状態で身体を前方に傾け身を乗り出す様にする事で胸にある大胸筋を伸ばすストレッチとなります。

大胸筋は大きく分けて上・中・下と分かれているので腕の角度をもう少し上方に上げる事で大胸筋の中でも場所を変えて伸ばしていく事が可能となります。

しかしこのストレッチは要注意で四十肩、五十肩の方はこのポジションを取る事自体が難しい方もいるからです。

あくまでストレッチや運動に関してはご自身で行う場合は痛みが無い範囲で無理なく行うという事が重要になってくるので無理は禁物です。

※実際当院でも自宅のケアを頑張ってやりすぎた事で余計に痛くなった方も何人かいらっしゃるので、どのリハビリや運動に関してもやりすぎず、やらなさすぎずの精神で行って下さい！

肩の痛みが強い人向けの大胸筋セルフケア法

正直こちらの方が需要が有るかもしれません。

初期の四十肩、五十肩の痛みは僕らの想像を超えてくる位、強い痛みを抱えて来る方も多いです。

もちろん炎症期と呼ばれる触って熱感があるような時期は運動したり、動かしたりしすぎるのは得策では無いのでオススメ出来ませんが、この方法で有れば比較的どのタイミングでも行える方法なのではと考えています。

ではやり方をご紹介していきます。

まずは痛い方の肩の脇の下からと大胸筋を正面からの前後で筋肉を挟み込む様に掴みます。

掴んで色々とポジションを探ってみて下さい。そうすると大胸筋の中でも硬いしこりの様な物を感じたり、他とは明らかに痛みがあるポジションが有るはずです。

そこを見つけたら痛いけど気持ち良い位の強さで圧迫して１０～２０秒ほど待ちます。

余裕がある方は圧迫したまま軽く肩を回す様にして貰っても良いです。

固まりやすい位置としては大胸筋でも鎖骨の下辺りが固まりやすくなっているので是非探してみて下さい！

いかがでしたか？

今回は四十肩、五十肩に効く大胸筋の緩め方、セルフケア方法についてお伝えしました。

次回は固まりやすい筋肉第二位のあの筋肉をご紹介していきます！

神田駅前にあるかんだ駅前整骨院では四十肩、五十肩の根本治療に力を入れています。

四十肩、五十肩の根本治療とは肩周囲の筋肉の緊張を取るだけでなく、

全身をくまなく検査し正しい姿勢で正しく使える様にすることでの負担を減らし四十肩、五十肩だけでなくその他の症状も押さえる事が出来ると考えています。

治療は筋筋膜調整・骨盤・背骨矯正・鍼通電治療・筋膜リリースなどを用いて全身を治療していきます。

神田駅の銀座線出口から徒歩２分、ビルの３階にあるかんだ駅前整骨院です！

7月も後半ですね！

これからは猛暑日が続くのでしっかり水分補給をして熱中症対策をしていきましょう！

「肩こり」でお悩みの方は本当に多いですよね！！

中には、ガチガチだけど痛み・辛さは感じないという方もいらっしゃいますが、、、

肩がこる理由には、デスクワークやスマホの使いすぎ、姿勢の悪さ、家事や育児の負担など、さまざまな原因があります。

症状を緩和・解消するためにセルフケアを頑張っている方もいれば

何をしたらいいかわかんない！とりあえず揉めばいい？湿布貼ったらいい？など、「どうしていいかわからない」という方も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか。

今回はそんな肩こりの対処法をお伝えします！

まず、基本的に「肩こりは温める」が正解です◎

なぜかというと…

肩こりは、首から肩にかけての筋肉(主に僧帽筋)が固まって血流が悪くなり筋肉が酸欠状態になります。そうするとそこに老廃物が溜まっていき痛みを発生させてしまいます。

なので、身体を温めてあげると血流が改善され、老廃物も排出されやすくなり痛みが出にくくなります。

温める(=血流を良くする)方法としては、

・ぬるめの湯船でゆっくり温まる

・ストレッチや軽い運動をする

・一枚羽織りを多くする(特にエアコンの効きすぎている場所で)

・ホットタオルを乗せる

・カイロで温める(猛暑の今は少し現実的ではないですが…)

などが手軽で取り入れやすいかと思います。

ただ注意点として

「基本的に」温めるのが正解と言った通り例外ももちろんあります。

例えば、ケガで痛めた場合・肩に熱感や腫れがある場合など、急性の炎症が起こっている時は、温めると血流が良くなり炎症を助長させてしまうので、氷などで冷やすのが正解です！

冷やして痛みがラクになるのであれば、冷湿布を使うのも有効です◎

また場合によっては、四十肩・五十肩の急性期も冷やした方がいいことがあります。

なので、判断に迷う場合はまず温めてみる。

その後に痛みが増す・腫れが増すようであれば冷やしてみるようにしてください！

あまりにも症状が改善しないな。いつも肩が辛い・重いな。セルフケアではどうしようもない。など、、、

お困りのことがあれば一度かんだ駅前整骨院にご相談ください！

当院では、マッサージ・鍼治療・メディセル(筋膜リリース)・矯正(カイロプラクティック)など、多角的なアプローチで症状の改善を図っていきます◎

皆様のご来院お待ちしております！

皆さんこんにちは！

東京都千代田区神田鍛冶町にありますかんだ駅前整骨院（接骨院）です。

松の内も過ぎて普通の生活に戻られている方も多いかと思います。

どうやら関西では15日までが松の内であったり、地域差が大きいようですね。

副が福を招く

関節の動きは決まった方向にしか動かないと言われています。

足首は捻じったり、指先は曲げ伸ばしだけであったり・・・

これらは関節運動と呼ばれますが、それ以外の動きも実はあるのです。

それは関節包内運動や関節の副運動と呼ばれるもので、自分の力では動かせない動きとなっております。

指を曲げる時にもそれは起こっていますが、意図的にそれだけを起こせません。

図の矢印のような転がりが勝手に起きて上の骨が落ちてしまわないように調整します。

曲げる時には片方の骨は転がるように動き、もう片方は滑るように動きます。

この転がる動きと滑る動きは目に見える動きではない為、関節包内運動と言われております。

動かさないと固まってしまう

骨折後、固定期間が終わりいざ動かそうとなった場合に指が曲がらないなんてことが起こります。

これは関節包内運動が満足にできていない場合に起きてしまいます。

骨折後のリハビリではこういった関節包内運動をつけられる様、関節を動かすということをさせて頂いております。

接骨院では指だけでなく、40肩に対する施術や、7個ある首の骨の動きをそれぞれつけていくという施術も行っております。

首の骨に関してはじっくり動かす矯正施術（モビリゼーション）と、瞬間的に動かすカイロプラクティック矯正というものがございます。

前者はゆっくり動かすので恐怖感が少なく、ほとんどの方が受けられる施術となっております。

対して後者は瞬間的に動かしポキッと音がなる事がある為、恐怖心を覚える方も少なからずいらっしゃいます。

ただ、関節への負担はこちらの方が少なく、こちらの施術の方がよいとされています。

※この図は腰のカイロプラクティック矯正です

このカイロプラクティック矯正は日本では無資格となっており、どなたでも施術を行うことができます。

これだけ聞くと恐ろしくなってしまいます。

ですがご安心ください。

当グループでは本場アメリカのドクターオブカイロプラクティック（アメリカの医師資格の一つ）を持った技術顧問の先生に指導いただき、

施術を問題なく提供できると判断された者のみがカイロプラクティック施術を行っております。

身体にとって負担の少なく、本場のプロフェッショナルから教わった技術を是非お試しください。

関節の「副」運動で「福」を呼びましょう。

ご連絡お待ちしております。

四月になり、新生活を迎える方が多いと思います。今この記事を読んでいる新社会人の皆さん！！人生の新たなスタートをスタッフ一同祝福致します！！
これから新社会人として大変なことや辛いことがあると思いますがお身体でお困りの事があったらぜひかんだ駅前整骨院（接骨院）へご連絡下さい！

さて、本日は肩関節周囲炎による肩の痛みについてお話していきます。
肩関節周囲炎って何のこと！？　でもテレビや雑誌などで言葉を見たり聞いたことがあると思います。

俗にいう五十肩と呼ばれるものを言う場合が多いです。しかし肩関節周囲炎というのは肩の痛みの原因となっている組織が複数あって呼ばれて名づけられることが多いです。では、肩関節周囲炎の具体的な症状についてお話ししていきます。

肩関節周囲炎の症状について

肩関節周囲炎が起こるとまず肩の関節の可動域が制限されてしまいます。症状が進行してしまうと肩の関節が拘縮してしまい、肩が上がらなくなってしまいます。

肩関節周囲炎による肩の痛みが起こす日常生活

への影響について

肩関節周囲炎によって女性の場合は髪の毛を結ぶ動作が厳しくなることが多いです。男性は特にサラリーマンに多くみられる動作でベルトを着ける動作がきつくなることが多いです。

その他にも、肩が上がらないため高い所の荷物を取る際が一苦労かかる、ドアノブを捻るときに痛くなる、肩を後ろに伸ばせないなどの症状もみられます。

肩関節周囲炎による肩の痛みに対する治療につ

いて

かんだ駅前整骨院（接骨院）では、肩関節周囲炎による肩の痛みに対してまず肩関節の可動域がどの角度までいくのかを理学検査を用いて確認し、その原因となっている筋肉や皮膚、関節に対する筋筋膜調整、電気を用いた鍼治療、メディセルを用いた筋膜リリース療法、テーピング等を行っております。特に筋肉系が原因であれば鍼治療をすることで痛みを起こしている組織の自然回復力を上げることができます。

肩関節周囲炎でお困りでしたらぜひかんだ駅前整骨院（接骨院）へご連絡ください！！

さて、本日は五十肩についてお話していきます！！　皆さんの日常生活でもしかしたら近くに五十肩になっている方がいるのではないでしょうか？肩が痛くて挙がらないと訴える人に多くみられます。では、そもそも五十肩とはいったい何でしょうか？？

五十肩とは？？

五十肩は、５０代を中心にみられ、医学的に肩関節周囲炎と呼ばれています。また、年齢によって４０代で起こった肩関節周囲炎を四十肩などと呼ばれたりもします。肩が痛くて動かせないことから凍結肩とも呼ばれる場合もあります。

五十肩の原因は？？

五十肩の原因は、加齢による肩の関節の機能の低下によるものとされています。肩の使い過ぎなどによって炎症の出現によって引き起こされる場合もあります。

五十肩の主な症状は？？

五十肩の主な症状は肩の関節の痛み、運動の制限の二つが多いです。肩関節に存在する腱板による痛みで髪の毛を結べない、ズボンのベルトを結ぶことが出来ないことも引き起こされます。

五十肩に対する治療について

かんだ駅前整骨院（接骨院）では、五十肩に対して肩関節の周りに存在する僧帽筋、三角筋などの筋肉に対する筋筋膜調整、鍼治療、メディセルを用いた筋膜リリース療法、テーピング等を行っております。また、五十肩の注意しなけれならない肩の関節の拘縮に対しても自宅で簡単に行えるストレッチの指導や睡眠時、勤務中の姿勢に対するセルフケアなどもおこなっております。五十肩もしっかりと治療と予後のケアを適切に行えば必ず治るものなので、五十肩による肩の痛みでお悩みの方はぜひかんだ駅前整骨院（接骨院）へお問い合わせください。皆さんのご来院をお待ちしております。

食欲の秋やスポーツの秋、読書の秋などたくさんやる事がありますね！

かんだ駅前整骨院（接骨院）では、そんな中でも皆さんが目標を達成できるよう全力でサポートさせて頂きます！

さて、本日は肩の痛みでよく耳にする方が多い「四十肩、五十肩」についてお話させて頂きます。

ふと肩を上げようとしたときに肩に激烈な痛みが走り、肩が上がらないことはございませんか？　もしかしたら四十肩、五十肩の可能性があります。そもそも四十肩、五十肩とはなんなのでしょうか？？

四十肩、五十肩について

四十肩、五十肩は医療用語では「肩関節周囲炎」や「凍結肩」と呼ばれています。また、年齢層も４０代、５０代に多くいられる肩の症状のため、四十肩、五十肩とよばれています。

四十肩、五十肩の症状について

四十肩、五十肩の症状として、肩の痛い、肩が上がらないものが多くみられます。また、肩が痛くて髪が縛れない、何もしなくても痛い、夜中痛くて目が覚めてしまうなどの日常生活まで支障が出る場合もあります。

四十肩、五十肩の注意点について

四十肩、五十肩の注意点として肩の痛みや夜中痛くて眠れないなどの症状をそのままにしてしまうと肩の関節がより硬くなって動きが悪くなる場合があります。そうなる前に一度、整形外科や整骨院など診てもらいましょう。

四十肩、五十肩の治療、予防について

四十肩、五十肩への予防として一般的に患部の肩の方の手にアイロンを持って前後に揺らして少しずつ角度を広げるアイロン体操が有名です。

また、かんだ駅前整骨院（接骨院）では、四十肩、五十肩に対して肩関節周囲の筋肉に対する筋筋膜調整、鍼治療、メディセルを用いた筋膜リリース療法、テーピングを行っております。また、治療後のセルフケアも患者さん一人一人に対して適切にアドバイスをしております。また、日常生活に支障が出来ないように患者さん一人一人に対して寄り添って治療を行っております。ご不明な点などございましたらお気軽にご連絡ください。

千代田区神田にあるかんだ駅前整骨院（接骨院）です。

JR神田駅徒歩３分にあるかんだ駅前整骨院（接骨院）では四十肩、五十肩だけでなく腰痛や肩の痛み、膝の痛み、首の根違い、捻挫など様々な症状に対応しております！

お身体の事でお悩みの方は是非かんだ駅前整骨院（接骨院）にご連絡ください！

前回の記事はこちら→ https://kanda-seikotsu.com/1830/ 

さて今日は前回お話しした棘下筋、小円筋のセルケアやストレッチ方法をお伝えしていきます。

小円筋、棘下筋のセルフケア方法とは？

早速、棘下筋、小円筋のセルフケアの方法をお伝えしていきます。

まず大胸筋の時と同様に反対側の手でわきの後ろ側の筋肉をしっかりとつまみます。

この時に棘下筋、小円筋のある場所をつままなくてはいけないのですが位置としては

ここがポイント！

上腕骨よりから肩甲骨の外側の中央部の位置に付着しているので、そこを意識してつまむ様にして下さい。

ここをつまんだ時に四十肩、五十肩の方であれば恐らく痛いと感じるポイントがあるはずです。

そこをつまむ強さを調節して頂いて痛いけど気持ちいいと感じる強さに調節して下さい。

ここを痛いけど気持ちい強さで圧迫し、１０～３０秒経ったら離すというエクササイズを１日に手が空けば何度も繰り返し行って下さい。

（痛みを強く感じる方やエクササイズを行って痛みが増すなどの事があった場合は中止してください）

棘下筋、小円筋のエクササイズ応用編

次は先程ご紹介したエクササイズの応用編をお伝えします。

先程お伝えした場所をつまんだ状態で今度はそのまま肩を回していきます。

ここがポイント！

この時に出来るだけ大きく外側に開く様にするとつまんでいる棘下筋、小円筋が程よくストレッチされ可動域を広げる事が出来ます。

このエクササイズも痛みが有るけど気持ちが良いという程度の強さで行って下さい。

時々痛い方が良く効くだろうと無理やり行う方がいますがこれは逆効果で翌日に痛みが強く出てしまう方がいます。

焦らずに少しずつ筋肉を緩め、可動域を広げていく事が四十肩、五十肩ではポイントです。

元々１日、２日で固まってしまったものでは無いので１日で全て改善するという方が難し

いです。

１日１ｃｍでも可動域が改善すれば１０日で１０ｃｍです。

それを続けていけば最終的には元の可動域まで広がっていくはずです！

一緒に頑張りましょう！

神田駅前にあるかんだ駅前整骨院（接骨院）では四十肩、五十肩の根本治療に力を入れています。

四十肩、五十肩の根本治療とは肩周囲の筋肉の緊張を取るだけでなく、

全身をくまなく検査し正しい姿勢で正しく使える様にすることでの負担を減らし四十肩、五十肩だけでなくその他の症状も押さえる事が出来ると考えています。

治療は筋筋膜調整・骨盤・背骨矯正・鍼通電治療・筋膜リリースなどを用いて全身を治療していきます。

千代田区神田にあるかんだ駅前整骨院です！

前回は大胸筋のセルフケアの方法をお伝えしました。

それに引き続き今回は大胸筋の次に固まり四十肩、五十肩を引き起こしてしまう筋肉をご紹介していきます！

前回の記事　　https://kanda-seikotsu.com/1845/

次なる犯人は？

前回は大胸筋と言う肩周辺では大きな筋肉でしたが今回はどの筋肉なのでしょうか？

今回ご紹介するのは棘下筋、小円筋です。

あまり聞きなれないかもしれませんが肩関節の症状では割と重要になる事の多い筋肉なのでぜひ覚えておいてください！

②棘下筋、小円筋

次はこの肩甲骨の外側に付く外旋筋の兄弟です。

同じ外旋筋ではありますが若干作用に違いがあり、棘下筋の方が外旋させる力は強く腕を下した状態で特に強く働きます。

逆に小円筋は腕を９０°ほど挙げた状態での外旋運動に働きやすくなっており、肩関節の中にある関節包が挟みこまれない様に引っ張って調整する役割なども持っています。

ではこの筋肉がサラリーマンの方がどのタイミングで使われているのか考えてみましょう。

普通にデスクワークをしていたのでは腕を外側に捻るという事はほとんどしませんが、腕をテーブルの上に持ち上げて作業していると常にキーボードに向かって内向きに手の角度が入るので腕が外側に開き肩甲骨の外側にある棘下筋、小円筋は引き延ばされて元に戻ろうと緊張状態になります。

この状態が数年、数十年続くと次第に筋肉が固まり伸縮性が無くなり、立派な四十肩、五十肩の出来上がりです。

デスクワークでは基本的にはこの棘下筋、小円筋を多く使う事は正直少ないですが、やはり長時間の同一姿勢が続くと蓄積して負担になってきます。

棘下筋、小円筋のセルフケアの方法は？

今回、四十肩、五十肩で固まりやすい筋肉として棘下筋、小円筋を上げましたが、次回はこの棘下筋、小円筋のストレッチ方法やセルフケアの仕方をお伝えしていきたいと思います。

神田駅前にあるかんだ駅前整骨院では四十肩、五十肩の根本治療に力を入れています。

四十肩、五十肩の根本治療とは肩周囲の筋肉の緊張を取るだけでなく、

全身をくまなく検査し正しい姿勢で正しく使える様にすることでの負担を減らし四十肩、五十肩だけでなくその他の症状も押さえる事が出来ると考えています。

治療は筋筋膜調整・骨盤・背骨矯正・鍼通電治療・筋膜リリースなどを用いて全身を治療していきます。

千代田区神田にあるかんだ駅前整骨院です！

先日は四十肩、五十肩の特徴や症状についてお話をしましたが今日は働き盛りのサラリーマンの方こそが要注意な四十肩、五十肩になりやすい特徴などをお伝えしていきます！

四十肩、五十肩を引き起こしている原因は？

果たして何が四十肩、五十肩を引き起こしているのでしょうか？

先日の記事に書きましたがhttps://kanda-seikotsu.com/1752/

四十肩、五十肩の典型的なパターンとして筋肉の拘縮、緊張が強くなりインナーマッスルとア

ウターマッスルのバランスが崩れてしまったり、あらゆる方向に筋肉が引っ張ってしまい肩関

節の動きが妨げられてしまうケースが多いです。（ここでは石灰沈着性の物などは除きます）

肩関節は様々な筋肉が関連しています。

四十肩、五十肩に関連する筋肉としては

• 棘上筋
• 棘下筋
• 小円筋
• 肩甲下筋
• 僧帽筋
• 大胸筋
• 鎖骨下筋
• 胸鎖乳突筋
• 上腕二頭筋
• 上腕三頭筋
• 菱形筋

考えられるだけでもこれだけの筋肉が候補にあがります。その中で人それぞれ拘縮している筋は違いますし、逆に弱くなってしまっている筋肉も異なります。

その原因となる筋肉を検査をして原因を特定し、アプローチしていく事で四十肩、五十肩の治療期間を短縮させる事が出来るのです。

四十肩、五十肩になりやすい人の特徴は？

四十肩、五十肩になりやすい人の特徴とはどんな人なのでしょうか？

多くの四十肩、五十肩の患者さんをみてきて思う事が、まずは仕事中の姿勢の悪さが挙げられます。

人間デスクワークをしていると自然と猫背になり首が前方へと出てしまいます。

皆さんは頭の重さを存知でしょうか？

成人になると頭の重さはおおよそ４～５キロ程になりボーリングの球で言うと１０ポンド程の重さになります。あくまでもこれは一番理想とされている姿勢でこの重さになります。

１０ポンドあるボールの重さをデスクワークをしている時にずっと支えている事を想像するとゾッとしませんか？

一時間あたり４～５キロでかんだ駅前整骨院がある神田はサラーリマンの町で働いている方は働き方改革と言われて現在仕事時間の短縮が叫ばれている今でも１０時間以上は働いている方が本当に多く見られます。

４～５キロ×１０時間＝４０～５０キロ

首の位置が５センチ前に出ると重さが３倍になると言われているので悪い姿勢の方は

１２～１５キロ×１０時間＝１２０キロ～１５０キロ

という重さを支えなければいけなくなってしまうのです。

これを毎日続けていれば自然と先程挙げた筋肉が固まり動きづらくなってしまうのも理解して頂けるのではないでしょうか？

人間髪の毛に白髪がちらほら混じってくるのと同じように筋肉や関節も使い続ける事で硬くなり動きづらくなってくるものです。

その為、神田の忙しいサラリーマンの方が四十肩、五十肩になってしまうのもうなづけます。

肩が上がらなくなるのも必然？

今回は４０代から６０代の方で四十肩、五十肩になりやすい人の特徴を説明させて頂きました。

多くの方がパソコンに向かい合い仕事をされている中で誰しもが肩が上がらなくなってしまう可能性を秘めている事が少しわかって頂けたのではないでしょうか？

次回も姿勢についての話を更に詳しくご説明致します。

神田駅前にあるかんだ駅前整骨院では四十肩、五十肩の根本治療に力を入れています。

四十肩、五十肩の根本治療とは肩周囲の筋肉の緊張を取るだけでなく、全身をくまなく検査し正しい姿勢で正しく使える様にすることでの負担を減らし四十肩、五十肩だけでなくその他の症状も押さえる事が出来ると考えています。

治療は筋筋膜調整・骨盤・背骨矯正・鍼通電治療・筋膜リリースなどを用いて全身を治療していきます。