皆さんこんにちは！

東京都千代田区神田鍛冶町にあるかんだ駅前整骨院（接骨院）です。

気がついたら8月が終わり9月に突入しましたね！！

夏休みが終わり新学期を迎える学生さん達、お盆休み明けで出勤される社会人の皆様、お身体の調子はいかがでしょうか？

9月に入ると季節の変わり目で秋のシーズンに突入するので気温も徐々に下がることが予想されるので体調を崩されることもあるかと思います。

少しでも身体の調子がおかしいと思ったらいつでもかんだ駅前整骨院（接骨院）へご連絡下さい！！

さて、本日は膝の痛みについてお話していきます。

日常生活で膝が急に痛くなる、膝の内側もしくは外側が痛くなる、歩くだけでも痛くて気分が落ちることがある等の場面はございませんか？

膝の痛む場所によって原因が膝周りの筋肉、靭帯、皮膚と変わってくることがあります。

膝周りの筋肉が原因となる場合について

膝の関節の周りには、股関節から繋がっている筋肉が多く股関節の硬さによって膝の痛みが引き起こされることもあります。

膝の関節の構造について

膝の関節は肩関節や股関節とは違って動きが単純に曲げる、伸ばすの動きを行うのでその分日常生活でよく動かしています。膝が痛い時に安静にした方が良いと言われることもありますが歩いたり立ち上がったり座ったりする時に膝の関節は何かしら影響を受けるため、ただ安静に過ごすだけでは中々痛みが取れないことがあります。

膝の痛みに対する治療について

かんだ駅前整骨院（接骨院）では、膝の痛みに対して膝関節の動きだけでなく股関節の動きと足の関節の動きを一緒に診ていきます。

先ほどお話しましたが膝周りには股関節からきている筋肉が多いため筋肉に原因がないのか、

またふくらはぎの筋肉は膝から足へ付くため足首の動きも確認していきます。

原因となる筋肉は、マッサージや鍼治療、骨盤の矯正、メディセルを用いた筋膜リリース療法、テーピング等を行っていきます。

膝の痛みでお困りの方はぜひ一度かんだ駅前整骨院（接骨院）へご連絡ください！！

しっかり治して元気になりましょう！！