『朝起きると首が痛い』

そんな体験を誰もがしたことがあると思います。

仕事中も首が気になって集中できない。

　　　常に首に違和感が付きまとう、、、。

　　　　　寝違えなんて我慢していればそのうち治るだろう。

考えているそこのあなた！

寝違え、首の痛みは原因を知ればその症状早く良くなります！！

今回、寝違えなどで首に痛みが出ている原因を解説していきます。

 

 

先ず寝違えと言っても大きく分けて筋・筋膜が悪さをしている場合と

関節の歪みが悪さをしている場合の２パターンがあります。

今回は筋・筋膜が悪さをしている場合を図で説明をしていきます。

 

 

 痛みの出ている箇所は

 １、筋膜と筋膜、又は筋膜と皮膚が癒着

２、筋膜と皮膚の隙間を流れているリンパ液、血液の流れが滞る

３、滞った液体がむくみを起こし、痛みを感じる受容器を圧迫する。

４、『痛い』

 寝違えは首の角度が負担のかかる方向に向いたまま寝てしまうことで、この状態が首の筋肉でおこります。

『首が痛い＝血流、リンパの流れが悪くなっている』という事なんですね。

痛みを取る為にはこの滞った流れを回復させる必要が有ります。

 

←の図のように首の痛みの出ている筋肉に対して、指でつまみに皮膚を浮かせる様にマッサージをしてみてください

筋膜が少しでも剥がれて、リンパ液の流れが改善すれば痛みの緩和に繋がり寝違えを早く

治すことが出来るので是非試してみてください。

神田駅にあるかんだ駅前整骨院では寝違え等の、首の痛みの根本治療に力を入れています。

寝違えの根本治療とは首の皮膚や筋膜だけでなく、全身をくまなく検査し、正しい姿勢で正しく使える様にする事で

身体にかかる負担を減らし、首の痛みはもちろん、その他の症状も自然治癒力を高める事で痛みを抑える事が出来ると考えています。

治療内容は、筋・筋膜調整、骨盤矯正、鍼通電治療を用いて、身体を治していきます。