皆さんこんにちは！

東京都千代田区神田鍛冶町にありますかんだ駅前整骨院（接骨院）です。

朝が寒くなり起き上がるのが一苦労の季節となりましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

朝早くからお仕事で出勤される方！！

これから寒い季節で筋肉もこわばりやすくなり、急な動作で首の痛みや腰の痛みが引き起こされるケースが多発しております。

心当たりのある方はぜひ一度かんだ駅前整骨院（接骨院）へご相談ください！！

また、かんだ駅前整骨院（接骨院）では温かい空間で皆さんをお出迎えしてまいります。

よろしくお願いします！！

本日ですが、膝の痛みについてお話ししていきます。

階段を上ったり下りたりした時に膝が痛くなることや、

体重をかけた時に膝の内側もしくは外側が痛くなることはございませんか？

変形性膝関節症や膝の半月板や靭帯の損傷など膝の疾患を思い浮かべることもあると思います、、、

ですが膝周りの筋肉が硬くなり上手く関節を動かせなくて痛くなるものもあるのです！！

膝周りの筋肉によって膝が痛くなる原因とは？

膝周りの筋肉は、坐骨や足の踵など他の関節に関係している筋肉が走行して膝の曲げる動作や伸ばす動作を作っていきます。

膝の曲げる動作や伸ばす動作は主に大腿部の筋肉がメインに作用し、膝の前側や内側と外側まで走行するので股関節の硬さから膝が痛くなることもございます！！

膝周りの筋肉が原因による膝の痛みに対する治療について

かんだ駅前整骨院（接骨院）では、膝の痛みに対して歩く時の姿勢やしゃがんだ時、段差の昇り降りの膝関節と股関節等の動きを確認します。

次に膝周りの筋肉や股関節の筋肉に対するマッサージ等の筋筋膜調整、電気を用いた鍼治療、メディセルを用いた筋膜リリース療法、テーピング等を行ってまいります。

特に鍼治療を行う事で通常よりも治るスピードが上がりますので早く痛みを少なくしたい方にはオススメですよ！

膝の痛みにより日常生活動作が辛くて何もする気が起きない方、

慢性的に膝の痛みでお困りの方、

ぜひ一度かんだ駅前整骨院（接骨院）へご相談ください！！