皆さんこんにちは！！

東京都千代田区神田鍛冶町にあるかんだ駅前整骨院（接骨院）です。

本日は少し気温が高めですが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

まだまだ気温が不安定で体調があまり宜しくない時もございませんか？？

そんなときはお気軽にかんだ駅前整骨院（接骨院）へご相談下さい！！

 

緊急事態宣言が解除され、出社することや休みの日に外出するする回数が増加した方が多いと思いますが、

かんだ駅前整骨院（整骨院）では引き続き患者さん一人一人への検温、アルコール消毒へのご協力をお願いしております。

ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください！！

 

 

さて、本日は頭痛についてお話させて頂きます。

ここ数日気温が高い日や低い日が交互に続いて外気温の影響によって頭痛が起こっている方が多いのではないでしょうか？

また、在宅ワークが続いて再び出社した時に環境がまた変化して頭痛で悩んでいませんか？

そんな時に身体の中で何が起こっているのかについてお話させて頂きます。

 

 

外気温が影響して引き起こされる頭痛とは！？

 

人間の頭部に視床下部と呼ばれる組織が存在し、外気温によって体温を調整する働きを行っております。

 

また人間の身体は外気温が低い時には筋肉全体を縮こめて体温を保ち、

 

気温が高い時には筋肉を緩めて体温を外へ分散させやすくさせるなどの作用も働くため、

 

頭周りの筋肉も影響を受けて血流の流れが変化して頭痛が引き起こされる場合があります。

 

 

 

環境が影響して引き起こされる頭痛とは！？

先ほどお話した視床下部ですが、環境の変化などのストレスによる身体の各部位の調整も行っております。

ストレスを感じた時に自分の身を守ろうと筋肉や血管を収縮させる作用が働き、

その時に筋肉も先ほどと同じように縮こまって血流が流れにくくなるため、

頭痛が引き起こされます。

 

頭痛に対する治療について

かんだ駅前整骨院（接骨院）では頭痛に対して頭周りの筋肉や首周りの筋肉の張りを確認してマッサージや鍼治療。メディセルを用いた筋膜リリース療法。テーピング等を行って参ります。

また、頭周りの筋肉をほぐすセルフケア指導等も行っております。